Sports in Ramadan

ورزش در ماه مبارک رمضان...

با شروع ماه مبارک رمضان اکثر ورزشکاران در روند برنامه تمرینی و تغذیه خودشان در این ماه دچار سردرگمی می گردند . از آن جایی که ماه مبارک در فصل گرم ...

bloating

اگر نفخ دارید بخوانید …...

یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی نفخ کردن می باشد و بسیاری ازافراد بعد از خوردن غذای شان دچار این مشکل می شوند . با رعایت کردن نکات زیر می توانید ای...

grow and learn

چگونه می توانیم به رشد و یادگیری نو...

یک ماهگی نوزاد در این دوران باید ارتباط نزدیکی با نوزاد خودتان داشته باشید زیرا نوزاد در این زمان می تواند چیزهایی را که در فاصله 20 الی 25 سانتی م...

penile

درمان کجی آلت تناسلی...

یکی از مشکلات جدی در مردان کجی آلت تناسلی شان می باشد . شخص نباید درمان را به تعویق بیندازد . زیرا تأخیر در درمان امکان دارد که شخص را به ناتوا...

سلامت

Sports in Ramadan

ورزش در ماه مبارک رمضان

با شروع ماه مبارک رمضان اکثر ورزشکاران در روند برنامه تمرینی و تغذیه خودشان در این ماه دچار سردرگمی می گردند . از آن جایی که ماه مبارک د...

سرگرمی

تأثیرات ماه

تأثیرات ماه تولد بر روی صفات اخلاقی و رفتاری انسان چیست ؟

امروزه هنگامی که برگه های مجله ها را ورق می زنیم صفحه ای را مشاهده می کنیم که در آن خصوصیات متولدی...

آموزشی

premarital

آیا کلاس های آموزشی قبل از ازدواج تأثیری مثبت دارند یا خیر ؟

کلاس های مشاوره قبل از ازدواج لازم است . اکثر متخصصانی که برگزار کننده این نوع کلاس ها هستند تصور می کنند که تنها باید درباره باروری صحب...

علم و فناوری

energy

چگونه در مصرف انرژی صرفه جویی کنیم ؟

زمانی صرفه جویی در مصرف انرژی متهم به این بود که دوز و کلک بی مورد دوست داران محیط زیست بوده است اما امروزه یکی از اهداف اصلی انسان ها د...

ورزشی

کفش ورزشی - طراحی

در کلاس های ورزشی کفش بپوشید و پا برهنه نباشید

دلیل شما از ثبت نام در کلاس های ورزشی چیست ؟ آیا هدف شما چیزی غیر از سلامتی است ؟ اکثر افراد با این هدف در کلاس های ورزشی ثبت نام می کنند ؛ ...

ورزش در ماه مبارک رمضان

Sports in Ramadan

با شروع ماه مبارک رمضان اکثر ورزشکاران در روند برنامه تمرینی و تغذیه خودشان در این ماه دچار سردرگمی می گردند . از آن جایی که ماه مبارک در فصل گرم سال است از طرفی گرم شدن هوا و از طرف دیگر طولانی بودن حد فاصل سحر تا افطار به گونه ای شرایط را برای […]

اگر نفخ دارید بخوانید …

bloating

یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی نفخ کردن می باشد و بسیاری ازافراد بعد از خوردن غذای شان دچار این مشکل می شوند . با رعایت کردن نکات زیر می توانید این مشکل گوارشی تان را برطرف کنید . سعی کنید از انواع دم نوش ها و عرقی جات ضد نفخ استفاده کنید . در […]

چگونه می توانیم به رشد و یادگیری نوزادمان کمک کنیم ؟

grow and learn

یک ماهگی نوزاد در این دوران باید ارتباط نزدیکی با نوزاد خودتان داشته باشید زیرا نوزاد در این زمان می تواند چیزهایی را که در فاصله 20 الی 25 سانتی متری او قرار دارند را به خوبی مشاهده کند . در این زمان چشم ها و دستگاه بینایی نوزاد شروع به رشد کردن می کند […]

درمان کجی آلت تناسلی

penile

یکی از مشکلات جدی در مردان کجی آلت تناسلی شان می باشد . شخص نباید درمان را به تعویق بیندازد . زیرا تأخیر در درمان امکان دارد که شخص را به ناتوانی جنسی مبتلا سازد . در این مطلب با علل و انواع کجی آلت تناسلی آشنا خواهید شد . چه عواملی باعث می گردند […]

چگونه می توان عملکرد جنسی آقایان را بهبود بخشید ؟

sexual function in men

بعضی از مواد غذایی دارای ترکیبات مغذی می باشند که باعث افزایش میل جنسی می شوند . که از میان آن ها می توان به ادویه ها و بعضی از گیاهان دارای جایگاه بسیار خوبی می باشند . در این مطلب با برخی از ادویه ها و گیاهانی که برای بالا بردن قدرت جنسی آقایان […]

اثرات مثبت و منفی قرص های ایبوپروفن و ژلوفن

Gelofen

امروزه در تکنولوژی جدید داروسازی داروهای ژله ای از جایگاه ویژه ای برخوردار می باشند از جمله قرص ژلوفن می باشد که جزء دسته داروهای ضد التهابی غیر کورتونی بوده و امروزه متأسفانه مصرف خودسرانه این نوع قرص ها رواج زیادی یافته است . نام تجاری ایبوپروفن ، پروفن است که به صورت دراژه است […]

راز و رمزهای تسخیر قلب مردان

hearts of men

همه ی انسان ها چه افرادی که تازه وارد زندگی مشترک شان شده اند و چه زوج هایی که از زندگی مشترک شان چندین سال است که گذشته است همه و همه نیازمند این هستند که مهارت های زندگی را آموزش ببینند و متأسفانه کشور ما در این زمینه بسیار ضعیف عمل کرده است . […]

سالمندی و روزه داری

Ageing and fasting

رمضان ماه میهمانی خدا می باشد . اما به جای این که در این ماه پر فیض و برکت بر سر سفره های رنگین بنشینیم و شکم مان را از انواع غذاها پر کنیم و بیش از حد بخوریم و بیاشامیم بیایید درون خودمان را مالامال از معرفت الهی کنیم . روزه داری مانند بسیاری […]

چگونه در مصرف انرژی صرفه جویی کنیم ؟

energy

زمانی صرفه جویی در مصرف انرژی متهم به این بود که دوز و کلک بی مورد دوست داران محیط زیست بوده است اما امروزه یکی از اهداف اصلی انسان ها در هر کجای دنیا به حساب می آید . امروزه دانش چگونگی صرفه جویی در مصرف انرژی در جهانی که هزینه های انرژی روز به […]

اختلاف نظرات در روابط زناشویی

marital relations

اگر کل جهان را هم زیر و رو کنید نمی توانید دو نفری را پیدا کنید که هیچ اختلاف نظری بین شان نباشد و یا به وجود نیاید این مسأله را در زوج هایی که به تازگی با یک دیگر ازدواج کرده اند بیش تر می بینید . اما اگر ندانید که چگونه باید این […]